[
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=107335",
    "title": "幼兒專責醫師制度，打造專屬健康照護",
    "內容": "<p>為全國新手爸媽添幫手 衛福部全面推動「幼兒專責醫師制度」~~</p><p>幼兒專責醫師提供幼兒自出生到3歲前的照護需求、疾病預防及健康促進等服務，家長可選擇在有參與計畫的基層醫療院所加入「幼兒專責醫師制度計畫」，就能夠讓專責醫師來擔任寶寶的「醫療管家」。</p><p>針對還沒有適切表達能力的幼兒，專責醫師會定期檢視其身體發育與行為發展，也會根據個別差異，提供各成長階段所需的衛教資訊與健康照護諮詢，進行專業且直接的健康照護，全方位照顧幼兒身心健康，</p><p>特別是對於預防保健、疫苗注射、牙齒塗氟等各事項，適時給予家長溫馨關懷與貼心提醒。</p>",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/4/24 上午 08:17:00",
    "下版日期": "",
    "相關檔案": "",
    "相關連結": "",
    "相關圖片": "幼兒專責(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/107335/0946b4ba-c186-45d5-8937-2845e826273c.jpg);",
    "相關影音": ""
  },
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=109162",
    "title": "守護寶貝健康，「兒童發展篩檢服務」開始囉!!",
    "內容": "<p>湖口鄉衛生所額外增設篩檢門診(每周四下午14-16時)</p><p>報名資格：</p><p>1.設籍於湖口鄉內未滿七歲兒童。</p><p>2.有健保卡及兒童健康手冊。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/4/10 下午 04:17:00",
    "下版日期": "2026/9/30 下午 04:17:00",
    "相關檔案": "",
    "相關連結": "四月報名連結(https://www.beclass.com/rid=305263a69d89c1d3faca);五月報名連結(https://www.beclass.com/rid=305263a69d8b07f05349);六月報名連結(https://www.beclass.com/rid=305263a69d8b9502d547);七月報名連結(https://www.beclass.com/rid=305263a69d8b9d55a0a8);八月報名連結(https://www.beclass.com/rid=305263e69dde53e68360);",
    "相關圖片": "守護寶貝健康海報 (1)(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/109162/de69449e-1b61-449e-a69a-85a3253a3533.png);兒童發展篩檢(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/109162/434bc58d-a275-41d7-ae8a-8420d5363f13.jpg);",
    "相關影音": ""
  },
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=109107",
    "title": "消除一切形式種族歧視",
    "內容": "<p>你知道嗎？臺灣也有禁止種族歧視的國際公約！</p><p id=\"isPasted\">聯合國提出的「消除一切形式種族歧視國際公約」（簡稱ICERD）提倡人民不分種族、膚色及國籍，享有一切基本人權，積極消除種族歧視及不平等待遇</p><p id=\"isPasted\">ICERD為臺灣退出聯合國前所簽署，已正式批准及生效，在國內具有法律效力，若遭遇歧視或不當對待，請撥打移民署「居住台灣地區之人民受歧視申訴專線」(02)23889393分機2581進行申訴諮詢，如需通譯服務請撥打1955。</p>",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/4/1 下午 04:06:00",
    "下版日期": "2026/12/31 下午 11:59:00",
    "相關檔案": "",
    "相關連結": "",
    "相關圖片": "S__14032935_0(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/109107/ac2dfe7f-2b09-4b0c-85a6-034b46ea832d.jpg);S__14032936_0(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/109107/0e51eeb4-88d0-4cf2-8ea3-d3843c9154fd.jpg);",
    "相關影音": ""
  },
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=109099",
    "title": "用「1316原則」 讓聽損兒掌握新「聲」",
    "內容": "<p>國民健康署自101年起全面補助本國籍新生兒聽力篩檢，篩檢覆蓋率將近99%，居全球領先之列，每年可及早發現7百多名先天性聽力損失兒童。國民健康署呼籲家長務必讓新生兒接受聽力篩檢，若發現異常應掌握「1316原則」，及早確診、介入療育，幫助孩子順利發展語言與學習能力。</p><p><strong>我國新生兒聽力篩檢居全球領先之列，覆蓋率近</strong><strong>99%</strong></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 聽力是語言發展的起點，也是孩子探索世界的開端。聽力損失若未及時發現，將嚴重影響語言發展、社交互動及未來學習能力，而新生兒先天性聽力損失，必須透過篩檢才能精準識別。</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 全球每千名新生兒，大約有3至5名有先天性聽力損失。依據世界衛生組織2024年發布的新生兒篩檢實施指引，全球只有1/3左右國家全面提供新生兒聽力篩檢，我國篩檢覆蓋率自全面推動以來，長期維持在9成以上，近年已接近99%，居全球領先之列。</p><ul><li>112年：新生兒聽力篩檢共13萬4,082人，篩檢率達98.9%，共發現786位聽力損失兒童。</li><li>113年：新生兒聽力篩檢共13萬3,137人，篩檢率達98.9%，共發現779位聽力損失兒童。</li></ul><p><strong>掌握「</strong><strong>1316</strong><strong>」黃金期</strong>&nbsp;<strong>為聽損兒開啟新「聲」</strong></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 為及早發現先天性聽力損失與及早進行聽語療育，以把握語言發展關鍵期，讓聽力損失兒童（簡稱聽損兒）不錯失學習成長的關鍵，國民健康署積極推廣「1316原則」，呼籲家長配合醫療團隊落實以下時程：</p><ol><li>出生「1」個月內篩檢：新生兒出生後應儘快（最好於住院期間、出生72小時內）完成聽力篩檢，勿因為購買商業保險而延後篩檢。</li><li>出生「3」個月內確診：若篩檢未通過，應於新生兒出生後3個月內完成確診檢查，確認聽力損失程度。</li><li>確診後「1」個月內選配輔具：確診後1個月內，依醫療專業評估選配適合的助聽器或人工電子耳等輔具。</li><li>出生「6」個月內接受聽覺語言早期療育（簡稱聽語療育）：於6個月大前開始接受聽語療育，幫助孩子建立聽覺語言能力。若能在6個月大前介入療育，孩子的語言發展及社會互動能力將可大幅提升，甚至能與同儕同步學習。</li></ol><p><strong>善用預防保健及發展篩檢服務</strong>&nbsp;<strong>提高警覺、觀察居家行為</strong></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 有一部分的聽力損失並無法在新生兒階段發現，國民健康署沈靜芬署長提醒家長，即使通過新生兒聽力篩檢，家長仍應善用政府補助未滿7歲兒童，可享有7次兒童預防保健服務，以及6次兒童發展篩檢服務，按時帶孩子接受服務；若兒童經醫師發現有對聲音反應之異常，或語言發展遲緩情形，可進一步轉介。家長平日也可利用《兒童健康手冊》中的「嬰幼兒聽力簡易居家行為量表」持續觀察，若孩子出現說話不清楚、語言發展遲緩或對呼喚反應遲鈍等徵兆，應儘速就醫，以排除遲發性聽力損失的可能性。</p><p><strong>攜手守護</strong>&nbsp;<strong>讓每個孩子都能「聽」見美好</strong></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 目前全臺約有260餘家醫療院所提供「新生兒聽力篩檢服務」，並有超過60家醫院提供確診服務。國民健康署將持續與各醫療機構合作，提供全面的後續療育轉介，讓每個新生命都能掌握新「聲」，擁有健康發展的每一步。</p>",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/4/1 下午 03:18:00",
    "下版日期": "",
    "相關檔案": "",
    "相關連結": "新生兒聽力篩檢相關訊息(https://www.hpa.gov.tw/Pages/TopicList.aspx?nodeid=515);新生兒聽力篩檢心肝寶貝(https://www.hpa.gov.tw/Video/RecommendVideo.aspx?nodeid=842&vid=6);兒童健康手冊(https://www.hpa.gov.tw/Pages/EBook.aspx?nodeid=1139);",
    "相關圖片": "",
    "相關影音": ""
  },
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=109098",
    "title": "孕婦14次公費產檢　給媽咪與寶寶最安心的守護",
    "內容": "<p>為守護母嬰健康，國民健康署提供孕媽咪14次公費產檢，113年利用率達96%以上。每次產前檢查除了包含問診、體重、血壓、胎心音、胎位等例行項目外，亦依妊娠週數安排重要檢驗，確保孕媽咪與胎兒健康，讓孕期過程更安心也更有保障。</p><h3><strong>公費產檢有保障　陪伴孕程每一步</strong></h3><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;國民健康署提供孕婦14次公費產檢服務，貼心陪伴準媽咪安心度過孕程，根據國民健康署統計，民眾最常來電詢問的產檢問題是「國民健康署補助的產檢服務有哪些？」其次為「產檢補助應如何申請？」而來電的民眾當中，除了7成是孕媽咪，2成是準爸爸，更有1成是長輩，顯示全家共同關心孕期健康。</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;產前檢查除了例行檢查項目內容：問診、體重、血壓、胎心音、胎位、尿糖、尿蛋白等，在特定的妊娠週數還有提供重要的檢驗檢查項目：</p><p><strong>◆ 超音波檢查：</strong>超音波檢查宛如和寶寶的「視訊連線時刻」，讓準爸媽能親眼看到胎兒的狀況。國民健康署提供孕婦3次公費超音波檢查（孕期前、中、後各一次），可檢測胎兒心跳、測量各部位生長情形，並評估胎盤位置與羊水量，協助醫師掌握孕程狀況，守護母嬰健康。</p><p><strong>◆ 貧血檢驗：</strong>台灣有10~20%的孕媽咪在初期產檢時為貧血，孕期貧血可能造成胎兒過小、早產、發展遲緩等問題，並增加孕產婦心肺負擔、難產等發生機率；孕媽咪可透過懷孕中期（妊娠第24至28週）補助的貧血檢驗，及早發現貧血情形，並透過均衡飲食、攝取營養素或經醫師評估使用補充劑，來降低母胎相關併發症風險。</p><p><strong>◆ 妊娠糖尿病篩檢：</strong>別讓高血糖干擾與寶寶的連線！妊娠糖尿病是高危險妊娠疾病之一，孕媽咪應於妊娠第24至28週時進行篩檢，可與貧血檢驗同時進行。檢驗前須禁食8小時，並空腹飲用含75克葡萄糖的糖水進行耐糖試驗（OGTT），以確保結果準確。孕期透過飲食控制、規律運動與血糖監測，可有效降低生產併發症風險。</p><p><strong>◆ 產前乙型鏈球菌篩檢：</strong>乙型鏈球菌是人類腸胃道及生殖泌尿道常見的細菌，約有近2成的孕婦產道帶有此細菌，因此，準媽咪可於懷孕第35至37週接受乙型鏈球菌篩檢，如檢驗結果為陽性，醫師會進一步評估及於待產時提供預防性之抗生素治療（可由健保給付），以降低新生兒感染。</p><p><strong>◆ 產前健康照護衛教指導</strong><strong>：</strong>孕期當中，除了上述的檢驗或檢查項目，國民健康署提供2次產前健康照護衛教指導服務（第1孕期及第3孕期提供各1次），衛教內容包含維持母胎安全、孕期營養、生產準備計畫、母乳哺育及孕期心理適應等多元主題，提升孕媽咪的健康知識與自我照護能力，並以最佳狀態迎接分娩。</p><h3><strong>產檢服務免申請　</strong><strong>全面守護孕期健康</strong></h3><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;如何開始使用產檢服務呢?當孕媽咪經醫師診斷確認懷孕後，產檢院所會發給每位準媽媽一本「孕媽咪健康手冊」，每次產檢須攜帶「孕媽咪健康手冊」及健保卡，依建議時程前往有健保特約的產檢醫療院所進行產檢，免申請，即可享有每次的產檢服務。</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;政府送給寶寶的第一份禮物，就是媽媽的定期產檢！國民健康署署長沈靜芬呼籲所有孕媽咪善加利用產檢補助資源，產檢是保障母嬰健康的重要環節，有國民健康署陪伴守護，讓每位孕媽咪「好孕一身，幸福一生！」</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;如有孕期照護或產檢相關問題，可撥打免付費孕產婦關懷諮詢專線0800-870-870（抱緊您，抱緊您），由專業人員為您解答。</p>",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/4/1 下午 03:16:00",
    "下版日期": "2026/12/31 下午 11:59:00",
    "相關檔案": "",
    "相關連結": "國民健康署孕產兒關懷網站(https://mammy.hpa.gov.tw/);健康九九＋官網媽咪好孕館(https://health99.hpa.gov.tw/health99/ContentSection?nodeId=617);",
    "相關圖片": "",
    "相關影音": ""
  },
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=109097",
    "title": "未成年少女避孕相關宣導",
    "內容": "<p>牛郎織女，七夕相會，燭光晚餐和浪漫約會是人們共享愛意的時刻。然而，在這個充滿浪漫的節日來臨之際，也需特別注意自身安全。根據衛生福利部資料顯示，112年12-18歲青少年中，共有4,182位性侵害被害人，其中1,300人（約佔31.1%）為男女朋友、872人（約佔20.9%）為前男女朋友，及501人（約佔12%）為網友關係，國民健康署吳昭軍署長特別提醒青少年朋友們，與心儀對象外出約會時，仍需保持警覺留意周邊的人事物，確保約會安全，平安回家。</p><p><strong>約會安全</strong><strong>5</strong><strong>訣竅</strong>&nbsp;<strong>謹記印刻在心中</strong></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;對青少年而言，發展人際關係是成長的重要課題。除了親情及友情外，愛情也常令人充滿好奇與嚮往，而約會是能更認識彼此的相處時光，但安全始終是最重要的考量，國民健康署提供以下5個約會安全小訣竅：</p><p><strong>◆ 行程告知，安心無憂：</strong>出門前，應將約會行程告知家人、室友或信任的朋友，包括約會地點、時間和對方的基本信息，例如：「我今晚會和某某去遊樂園玩，預計9點回家」，不僅能讓親友知道你的動向，還能在緊急情況下提供協助。</p><p><strong>◆ 公共場所，安全可靠：</strong>約會的地點建議可以選擇在開放式的公共場所，例如：咖啡廳、餐廳或美術館等人潮較多的地方，避免前往過於隱密或偏僻的地點，不僅能減少潛在的危險，在需要時也較容易獲得他人的幫助。</p><p><strong>◆ 手機充電，通訊無間：</strong>出門約會前，確保手機電量充足，或是隨身攜帶行動電源，並且保持通訊暢通，建議可以預先設置緊急聯絡人，以便在遇到緊急情況時能迅速求助。</p><p><strong>◆ 了解彼此，遠離風險：</strong>在接受邀約前，應透過聊天或社交媒體多了解對方，對於初次見面或是經由網路認識的人，建議可以攜伴前往，先以團體的方式認識彼此，並儘量避免與身分不明、認識有限的人單獨見面。</p><p><strong>◆ 提高警覺，安全至上：</strong>約會時，保持警覺是確保安全的關鍵，應隨時注意周遭環境和人群，避免食用或飲用離開自己視線的食物或飲料，如果對方的行為讓你感到不安或不舒服，應勇敢說「不」，並立即尋求幫助或離開現場，必要時可至警察局備案或撥打110求助。</p><p><strong>青少年人際與親密</strong><strong>關係</strong><strong>衛教資源</strong></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;國民健康署希望情侶們都能夠在這個浪漫的節日裡享受甜蜜的約會，發展穩定且美好的人際關係。然而，謹記5個安全訣竅，才能讓你開心出門約會，平安回家，家長們也能用與朋友聊天的方式，與青少年傳遞這些重要的安全知識，為孩子創造更安全的保護網。</p>",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/4/1 下午 03:14:00",
    "下版日期": "2026/12/31 下午 11:59:00",
    "相關檔案": "",
    "相關連結": "",
    "相關圖片": "",
    "相關影音": ""
  },
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=109033",
    "title": "「0324 世界結核病日」拒絕酷酷掃。",
    "內容": "<p>💡健康人受到結核菌感染時，通常不會馬上出現症狀，也不會傳染給他人，而是長期潛伏在體內，等到免疫力降低時才發展為結核病。但只要盡快配合醫師評估治療，即可大幅降低未來發病風險，也減少對家人和社區的影響。</p><p>👍我國在中央及地方的通力合作下，國內結核病發生率及死亡率已顯著下降，今天是世界結核日，讓我們一起攜手完成消除結核病的最後一哩路！</p>",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/3/24 下午 07:50:00",
    "下版日期": "2027/3/23 下午 07:50:00",
    "相關檔案": "",
    "相關連結": "",
    "相關圖片": "606527729730322933(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/109033/553aadd8-18ee-4fe5-b07a-cd3734d306ed.jpg);0324世界結核病日(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/109033/755ab16a-1aa0-4f0b-86a3-d8f06001bad2.jpg);注意若有下列症狀盡速就醫(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/109033/8fba937d-18c3-412a-a5f1-96e954279725.jpg);",
    "相關影音": ""
  },
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=108704",
    "title": "115年度湖口鄉衛生所保健志工招募計畫",
    "內容": "",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/2/9 下午 12:47:00",
    "下版日期": "2026/9/30 下午 12:47:00",
    "相關檔案": "115年湖口鄉衛生所保健志願服務招募計畫(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relfile/9203/108704/fc6b8171-ac87-43a8-95fc-3a87840deda3.odt);",
    "相關連結": "",
    "相關圖片": "",
    "相關影音": ""
  },
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=108660",
    "title": "國健署健康九九-長者防跌專區",
    "內容": "<p>長者跌倒是導致老年人受傷、失能甚至死亡的主要原因，主要歸因於肌力下降、平衡感退化、慢性病用藥及居家環境不良（濕滑、照明不足）等複合因素。預防跌倒能大幅提升生活品質，<mark data-processed=\"true\" jscontroller=\"DfH0l\" jsuid=\"lRkn6b_a\">透過規律的「平衡與肌力運動」、改善「居家環境」、「遵循醫囑用藥」及「穿著防滑鞋襪」這四大關鍵措施，可有效減少跌倒風險，讓長者成為「不倒翁」</mark>。&nbsp;</p><p><strong data-processed=\"true\" jscontroller=\"zYmgkd\" jsuid=\"lRkn6b_k\">關鍵防跌前言要點：</strong><button aria-label=\"查看相關連結\" data-amic=\"true\" data-icl-uuid=\"82c3b073-ba22-4338-9eb4-a8ecc167b3b5\" data-processed=\"true\" data-ved=\"2ahUKEwjlya-mlsSSAxXOh68BHWATDSQQye0OegQIAhAB\" data-wiz-attrbind=\"disabled=lRkn6b_l/C5gNJc;aria-label=lRkn6b_l/bOjMyf;class=lRkn6b_l/UpSNec\" jsaction=\"click:&amp;lRkn6b_l|S9kKve;mouseenter:&amp;lRkn6b_l|sbHm2b;mouseleave:&amp;lRkn6b_l|Tx5Rb\" jsuid=\"lRkn6b_n\" tabindex=\"0\"></button></p><ul data-processed=\"true\" jscontroller=\"mPWODf\" jsuid=\"lRkn6b_o\"><li data-hveid=\"CAMQAA\" data-processed=\"true\" jscontroller=\"vsuOFb\" jsuid=\"lRkn6b_p\"><strong data-processed=\"true\" jscontroller=\"zYmgkd\" jsuid=\"lRkn6b_r\">跌倒是可以預防的：</strong>&nbsp;根據衛生福利部資訊，跌倒並非必然的「老化現象」，透過生活方式的改變，可以顯著降低風險。</li><li data-hveid=\"CAMQAQ\" data-processed=\"true\" jscontroller=\"vsuOFb\" jsuid=\"lRkn6b_s\"><strong data-processed=\"true\" jscontroller=\"zYmgkd\" jsuid=\"lRkn6b_u\">常見跌倒原因：</strong>&nbsp;長者通常因姿勢性低血壓（快速站起）、環境雜物、照明不佳、藥物副作用或視聽力退化而跌倒。</li><li data-hveid=\"CAMQAg\" data-processed=\"true\" jscontroller=\"vsuOFb\" jsuid=\"lRkn6b_v\"><strong data-processed=\"true\" jscontroller=\"zYmgkd\" jsuid=\"lRkn6b_x\">「五」功防跌秘笈：</strong>&nbsp;攝取營養（防衰弱）、規律運動、改善環境、用藥安全、穿著合適。</li><li data-hveid=\"CAMQAw\" data-processed=\"true\" jscontroller=\"vsuOFb\" jsuid=\"lRkn6b_y\"><strong data-processed=\"true\" jscontroller=\"zYmgkd\" jsuid=\"lRkn6b_10\">動作慢，生活更安全：</strong>&nbsp;針對姿勢性低血壓，起床時建議採用「3個30秒」原則（在床上躺30秒、坐起30秒、站立30秒）。</li><li data-hveid=\"CAMQBA\" data-processed=\"true\" jscontroller=\"vsuOFb\" jsuid=\"lRkn6b_11\"><strong data-processed=\"true\" jscontroller=\"zYmgkd\" jsuid=\"lRkn6b_13\">家中環境要改善：</strong>&nbsp;去除地毯、增加扶手、夜間開啟小夜燈、浴室使用防滑墊。&nbsp;<button aria-label=\"查看相關連結\" data-amic=\"true\" data-icl-uuid=\"9bf9c1d8-6e00-49cd-84c3-e2f53822cfa4\" data-processed=\"true\" data-ved=\"2ahUKEwjlya-mlsSSAxXOh68BHWATDSQQye0OegQIAxAF\" data-wiz-attrbind=\"disabled=lRkn6b_14/C5gNJc;aria-label=lRkn6b_14/bOjMyf;class=lRkn6b_14/UpSNec\" jsaction=\"click:&amp;lRkn6b_14|S9kKve;mouseenter:&amp;lRkn6b_14|sbHm2b;mouseleave:&amp;lRkn6b_14|Tx5Rb\" jsuid=\"lRkn6b_16\" tabindex=\"0\"></button></li></ul><p>預防勝於治療，透過日常的細節調整，可以幫助長者維持獨立生活的能力。</p>",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/2/6 下午 01:48:00",
    "下版日期": "2026/12/31 下午 11:59:00",
    "相關檔案": "",
    "相關連結": "國健署健康九九-長者防跌專區(https://www.hpa.gov.tw/4624/s);",
    "相關圖片": "",
    "相關影音": ""
  },
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=108659",
    "title": "國健署健康九九-更年期保健館",
    "內容": "<p>&nbsp; 婦女大約在45到52歲這段期間，卵巢逐漸停止製造女性荷爾蒙，有時會造成月經經期開始 不規則、月經量一下多、一下少，這段生殖機能逐漸降低到完全喪失的停經前後過渡期， 就是所謂的更年期。</p><p>&nbsp; &nbsp;更年期不是疾病，它是一個自然過程，而是人生路程中必經的一個階段，多數人都會順利渡 過，但因為女性荷爾蒙分泌不足，身體隨年紀增長逐漸產生變化及可能產生的不適症狀。</p><p>&nbsp; &nbsp;均衡飲食、規律運動、心理調適及必要時的醫療諮詢是平穩渡過的關鍵。&nbsp;</p>",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/2/6 下午 01:33:00",
    "下版日期": "2026/12/31 下午 11:59:00",
    "相關檔案": "",
    "相關連結": "國健署健康九九-更年期保健館(https://health99.hpa.gov.tw/health99/ContentSection?siteId=1&nodeId=621);",
    "相關圖片": "",
    "相關影音": ""
  }
]