[
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=110512",
    "title": "115年11月流感第二階段施打對象及日期",
    "內容": "<p>流感第二階段公費接種對象如下：<br />(一)醫事及衛生防疫人員(請攜帶在職證明或執業執照影本)。</p><p>(二)50歲以上成人(60年12月31日以前出生者)。</p><p>(三)55歲以上原住民。</p><p>(四)安養、長照機構對象(含直接照顧人員)。</p><p>(五)孕婦及滿6個月內嬰兒之雙親或實際扶養者。</p><p>(六)高風險慢性病患及BMI≧30或罕見疾病及重大傷病患者。</p><p>(七)滿6個月以上至國小入學前嬰幼兒。</p><p>(八)國小、國中、高中/職或五專一至三年級學生<br />&nbsp; &nbsp; &nbsp; (※建議在校統一施打)。</p><p>(十)禽畜及動物防疫人員。</p><p>(十一)幼兒園及托育機構人員、居家托育人員(保母)。</p><p>**接種前請攜帶健保卡、兒童健康手冊及「相關證明文件」至合約院所接種</p>",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/10/27 下午 01:57:00",
    "下版日期": "",
    "相關檔案": "",
    "相關連結": "",
    "相關圖片": "S__92774408(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/110512/b77198f7-b674-45f9-aa6b-6d31b9375656.jpg);S__92774409(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/110512/1cecf70a-8515-4cb2-9623-b88b7290bcc8.jpg);",
    "相關影音": ""
  },
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=110448",
    "title": "「顧健康 賺飽幣」 10月正式開跑！健檢、癌篩、打疫苗賺健康幣　12月起開放兌換好康",
    "內容": "<p>自10月1日起，年滿18歲民眾，完成健檢、癌症篩檢、打疫苗等指定健康任務，就可累積「健康幣」，並可於12月1日起開放健康幣兌換健康商品，讓民眾「顧健康」又「賺飽幣」，每一件為健康做的事都「算數」、都能獲得「實際回饋」，全民越來越健康！</p><p><strong>首波3招累積健康幣　癌篩最高一次1,350幣</strong></p><p>健康幣主要透過下載中央健康保險署的「全民健保行動快易通」App，再登入「健康存摺」的「健康幣專區」累積幣，首波開放三種方式賺飽幣：</p><p><strong>一、新手填表見面禮：</strong>首次利用健康存摺登入健康幣專區，可獲得200幣；完成生活型態評估量表可再獲得100幣。</p><p><strong>二、健檢篩檢大補帖：</strong>依照個人符合資格完成成人預防保健或B、C型肝炎篩檢，各可獲得800幣；完成公費癌症篩檢，每項可獲900至1,350幣。</p><p><strong>三、接種疫苗加值金：接</strong>種流感疫苗可獲得450幣、新冠疫苗900幣、肺炎鏈球菌疫苗600幣。</p><p>健康幣會跟著健康行動一起累積，只要「該健檢就健檢、該篩檢就篩檢、該打疫苗就打疫苗」，不用保存單據，也不用逐筆申請，相關紀錄會透過系統自動介接認列，並可自12月起，經由下載國民健康署「Health GO」 App，利用健康幣兌換健康商品。</p>",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/10/14 下午 01:29:00",
    "下版日期": "",
    "相關檔案": "",
    "相關連結": "",
    "相關圖片": "",
    "相關影音": ""
  },
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=110266",
    "title": "115年10月流感第一階段施打對象及日期",
    "內容": "<p>流感第一階段公費接種對象如下：<br />(一)醫事及衛生防疫人員(請攜帶在職證明或執業執照影本)。</p><p>(二)65歲以上成人(50年12月31日以前出生者)。</p><p>(三)55至64歲原住民。</p><p>(四)安養、長照機構對象(含直接照顧人員)。</p><p>(五)孕婦及滿6個月內嬰兒之雙親或實際扶養者。</p><p>(六)高風險慢性病患及BMI≧30或罕見疾病及重大傷病患者。</p><p>(七)滿6個月以上至國小入學前嬰幼兒。</p><p>(八)國小、國中、高中/職或五專一至三年級學生<br />&nbsp; &nbsp; &nbsp; (※建議在校統一施打)。</p><p>(十)禽畜及動物防疫人員。</p><p>(十一)幼兒園及托育機構人員、居家托育人員(保母)。</p><p>**接種前請攜帶健保卡、兒童健康手冊及「相關證明文件」至合約院所接種</p>",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/9/18 上午 10:44:00",
    "下版日期": "2026/10/31 下午 11:59:00",
    "相關檔案": "",
    "相關連結": "",
    "相關圖片": "S__91521035_0(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/110266/494b9d6e-0010-4492-bc1c-b36cd3d8d2d3.jpg);S__91521036_0(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/110266/20b065b2-4527-48f5-bde3-1c57268b565d.jpg);S__91521037_0(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/110266/932a7567-dc5e-47d7-bf23-15fdcac9587f.jpg);",
    "相關影音": ""
  },
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=110181",
    "title": "竹縣幸福 憶起守護 9月失智月幸福列車活動",
    "內容": "<p>【九月是國際失智月】<br />您知道嗎⁉️台灣每13位65歲以上的長者中，就有1位是失智者‼️</p><p>大家一起來了解失智症，並學習如何降低罹病風險。</p><p>『預防失智🧠，該怎麼做呢？』<br />&nbsp;🔖趨吉： 多動腦、多運動、多社會互動、地中海飲食、維持健康體重。<br />&nbsp;🎃避凶： 避免三高、抽煙、頭部外傷及憂鬱。</p><p>仁慈醫院九月辦理三場幸福列車活動，詳情請詳閱附件圖片。</p>",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/9/4 上午 10:20:00",
    "下版日期": "2026/12/31 下午 11:59:00",
    "相關檔案": "",
    "相關連結": "",
    "相關圖片": "S__90964088(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/110181/67b44c9d-f70e-4ca0-ac64-630f7ac055ba.jpg);",
    "相關影音": ""
  },
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=110241",
    "title": " EYE的保衛戰",
    "內容": "<p>隨著時代變遷及學習型態轉變，兒童使用智慧型手機、平板電腦等3C產品的時間大幅增加，提升了近視的潛在風險，若能越早建立正確的用眼習慣，越能減少近視的危害，因此鼓勵家長從學齡前期就要開始進行孩子的視力保健。</p>",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/9/1 下午 04:36:00",
    "下版日期": "2026/12/1 下午 04:36:00",
    "相關檔案": "",
    "相關連結": "視力保健衛教影片(https://youtu.be/ilTqX3SV7mk?si=ulKBiRM3f06TvCGu);",
    "相關圖片": "491438_0(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/110241/cdbf8f84-ceb8-42b4-8f62-c2a61293776c.jpg);",
    "相關影音": ""
  },
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=110246",
    "title": "嬰兒安全睡眠環境",
    "內容": "<p>嬰兒猝死症候群(SIDS)為國內嬰兒十大死因之一，另依據臺灣兒科醫學會「嬰兒猝死症候群的預防建議」，嬰兒猝死症候群真正原因不明，但多數與嬰兒睡眠環境有關，其中，意外窒息是導致猝死的重要原因之一。國民健康署呼籲家長應牢記「嬰兒安全睡眠5守則」-不趴睡、不用枕、不鬆軟、不悶熱、不同床，為寶寶的睡眠安全把關。</p>",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/8/31 上午 11:49:00",
    "下版日期": "2026/12/1 上午 11:49:00",
    "相關檔案": "",
    "相關連結": "",
    "相關圖片": "00382374.202409251413576644M(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/110246/72a76057-5aa2-475b-8a93-0a1f622e73f9.jpg);",
    "相關影音": ""
  },
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=110205",
    "title": "減糖降低「空熱量」",
    "內容": "<p style=\"margin:0cm;margin-bottom:.0001pt;background:white\"><span style=\"mso-ascii-font-family:Arial;mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;color:#343434\">許多兒童與青少年夏天多喜歡來一杯冰冰涼涼的含糖飲料取代白開水來補充身體水分，特別是在暑假期間沒有學校生活的約束，幾乎每天都至少喝一杯。但是這種做法不僅不能解渴，還會導致攝取過多的熱量，增加肥胖的風險。</span><br /><span lang=\"EN-US\" style=\"font-family:&quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#343434\">&nbsp; </span><span style=\"mso-ascii-font-family:Arial;mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;color:#343434\">含糖飲料的主要成分多為水、精緻糖、奶精等，不僅熱量高且營養密度低，是常見的「空熱量」食物之一。精緻糖容易影響孩童血管健康及腦部運作，而最直接的影響便是熱量攝取過多導致肥胖。過多糖及含糖飲料的攝取，更可能會讓身體免疫力低下、情緒不穩定、蛀牙、皮膚老化、長青春痘、肥胖，甚至容易造成血壓升高、痛風、糖尿病、心血管疾病。</span><span lang=\"EN-US\" style=\"font-family:&quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#343434\"><o:p></o:p></span></p><p style=\"margin:0cm;margin-bottom:.0001pt;background:white\"><span lang=\"EN-US\" style=\"font-family:&quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#343434\">&nbsp; </span><span style=\"mso-ascii-font-family:Arial;mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;color:#343434\">減少攝取含糖飲料的方法：</span><br /><span lang=\"EN-US\" style=\"font-family:&quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#343434\">1.</span><span style=\"mso-ascii-font-family:Arial;mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;color:#343434\">可以選擇小杯容量，或從每天喝</span><span lang=\"EN-US\" style=\"font-family:&quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#343434\">1</span><span style=\"mso-ascii-font-family:Arial;mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;color:#343434\">杯，變成每天只喝半杯或</span><span lang=\"EN-US\" style=\"font-family:&quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#343434\">3</span><span style=\"mso-ascii-font-family:Arial;mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;color:#343434\">天喝</span><span lang=\"EN-US\" style=\"font-family:&quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#343434\">1</span><span style=\"mso-ascii-font-family:Arial;mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;color:#343434\">杯。</span><br /><span lang=\"EN-US\" style=\"font-family:&quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#343434\">2.</span><span style=\"mso-ascii-font-family:Arial;mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;color:#343434\">手搖飲選擇無糖、微糖或避免加配料。</span><br /><span lang=\"EN-US\" style=\"font-family:&quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#343434\">3.</span><span style=\"mso-ascii-font-family:Arial;mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;color:#343434\">仔細看營養標示與成分，選擇熱量與糖量較低、較無負擔之包裝飲料。</span><br /><span lang=\"EN-US\" style=\"font-family:&quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#343434\">4.</span><span style=\"mso-ascii-font-family:Arial;mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;color:#343434\">以白開水、鮮乳、原味保久乳、無糖優酪乳、無糖豆漿、草本茶</span><span lang=\"EN-US\" style=\"font-family:&quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#343434\">(</span><span style=\"mso-ascii-font-family:Arial;mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;color:#343434\">洛神花茶、薰衣草茶等</span><span lang=\"EN-US\" style=\"font-family:&quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#343434\">)</span><span style=\"mso-ascii-font-family:Arial;mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;color:#343434\">、風味茶</span><span lang=\"EN-US\" style=\"font-family:&quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#343434\">(</span><span style=\"mso-ascii-font-family:Arial;mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;color:#343434\">紅棗、桂圓、決明子等製成之無糖且無咖啡因茶飲</span><span lang=\"EN-US\" style=\"font-family:&quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#343434\">)</span><span style=\"mso-ascii-font-family:Arial;mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;color:#343434\">，取代含糖飲料。</span><br /><span lang=\"EN-US\" style=\"font-family:&quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#343434\">5.</span><span style=\"mso-ascii-font-family:Arial;mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;color:#343434\">每天喝白開水</span><span lang=\"EN-US\" style=\"font-family:&quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#343434\">1500</span><span style=\"mso-ascii-font-family:Arial;mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;color:#343434\">到</span><span lang=\"EN-US\" style=\"font-family:&quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#343434\">2000</span><span style=\"mso-ascii-font-family:Arial;mso-hansi-font-family:Arial;mso-bidi-font-family:Arial;color:#343434\">毫升，要多次喝、慢慢喝、小口喝，最好能隨時補充水分，不等口渴時再喝水。</span><span lang=\"EN-US\" style=\"font-family:&quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#343434\"><o:p></o:p></span></p>",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/8/1 下午 03:12:00",
    "下版日期": "2026/12/1 下午 03:12:00",
    "相關檔案": "",
    "相關連結": "",
    "相關圖片": "喝白開水最健康(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/110205/a4ab68a4-979d-460d-ae87-1ea75faab58f.jpg);",
    "相關影音": ""
  },
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=109293",
    "title": "高齡駕駛人換照體檢認知測驗預約報名",
    "內容": "<p>高齡駕駛人換照體檢認知測驗預約報名</p>",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/5/28 下午 01:02:00",
    "下版日期": "",
    "相關檔案": "",
    "相關連結": "六月份高齡駕駛人換照體檢認知測驗預約(https://www.beclass.com/rid=30526b06a178ed18e77d);七月份高齡駕駛人換照體檢認知測驗預約(https://www.beclass.com/rid=305264e69f2da58cc74d);八月份高齡駕駛人換照體檢認知測驗預約(https://www.beclass.com/rid=305264e69f2dbaf82888);九月份高齡駕駛人換照體檢認知測驗預約(https://www.beclass.com/rid=30526b06a179af6caff0);",
    "相關圖片": "115年高齡換照新制圖卡(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/109293/5d1d1432-14e8-4d7c-a973-5fe779a033e6.png);",
    "相關影音": ""
  },
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=107335",
    "title": "幼兒專責醫師制度，打造專屬健康照護",
    "內容": "<p>為全國新手爸媽添幫手 衛福部全面推動「幼兒專責醫師制度」~~</p><p>幼兒專責醫師提供幼兒自出生到3歲前的照護需求、疾病預防及健康促進等服務，家長可選擇在有參與計畫的基層醫療院所加入「幼兒專責醫師制度計畫」，就能夠讓專責醫師來擔任寶寶的「醫療管家」。</p><p>針對還沒有適切表達能力的幼兒，專責醫師會定期檢視其身體發育與行為發展，也會根據個別差異，提供各成長階段所需的衛教資訊與健康照護諮詢，進行專業且直接的健康照護，全方位照顧幼兒身心健康，</p><p>特別是對於預防保健、疫苗注射、牙齒塗氟等各事項，適時給予家長溫馨關懷與貼心提醒。</p>",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/4/24 上午 08:17:00",
    "下版日期": "",
    "相關檔案": "",
    "相關連結": "",
    "相關圖片": "幼兒專責(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/107335/0946b4ba-c186-45d5-8937-2845e826273c.jpg);",
    "相關影音": ""
  },
  {
    "ArticleType": "0",
    "FileName": "",
    "Link": "",
    "Source": "https://hukou.hcshb.gov.tw/News_Content.aspx?n=227&s=109162",
    "title": "守護寶貝健康，「兒童發展篩檢服務」開始囉!!",
    "內容": "<p>湖口鄉衛生所額外增設篩檢門診(每周四下午14-16時)</p><p>報名資格：</p><p>1.設籍於湖口鄉內未滿七歲兒童。</p><p>2.有健保卡及兒童健康手冊。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>",
    "發布單位": "376440345I2402",
    "上版日期": "2026/4/10 下午 04:17:00",
    "下版日期": "2026/10/31 下午 04:17:00",
    "相關檔案": "",
    "相關連結": "四月報名連結(https://www.beclass.com/rid=305263a69d89c1d3faca);五月報名連結(https://www.beclass.com/rid=305263a69d8b07f05349);六月報名連結(https://www.beclass.com/rid=305263a69d8b9502d547);七月報名連結(https://www.beclass.com/rid=305263a69d8b9d55a0a8);八月報名連結(https://www.beclass.com/rid=305263e69dde53e68360);九月報名連結(https://www.beclass.com/rid=30527726a605dd1b21b2);",
    "相關圖片": "守護寶貝健康海報 (1)(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/109162/de69449e-1b61-449e-a69a-85a3253a3533.png);兒童發展篩檢(https://ws.hcshb.gov.tw/001/Upload/407/relpic/9203/109162/434bc58d-a275-41d7-ae8a-8420d5363f13.jpg);",
    "相關影音": ""
  }
]